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취업 사관학교/🌞나의 모닝스쿨

주도적 미라클 모닝 2024.04.10 _ DAY 6

by 조모양 2024. 4. 10.

스스로 하는 미라클 모닝 _ DAY 6

기상시각 - 06:50


 

  🏷️ 마음챙김 명상

https://www.youtube.com/watch?v=6uWKOu79yVM&pp=ygUh7LKt7IaM64WE7J2EIOychO2VnCDrp4jsnYwg7LGZ6rmA

'청소년을 위한 마음 챙김' - youtube

- 스스로 하는 명상에 익숙해져 이젠 아침 루틴으로 시행하고 있다. 생각 정리 및 하루를 시작하기 위한 준비로 삶에 도움되는 행위를 이른 시간부터 한다는 것에 뿌듯함을 느낀다.

 

 

  🏷️ 오늘의 감사 인사 세 문장

- 오늘 하루도 설레는 마음으로 시작할 수 있어 감사합니다.

- 공휴일이라 재정비할 수 있는 시간을 가질 수 있음에 감사합니다.

- 아침식사를 준비해주시는 식당 직원분들께 감사합니다.

 

 

  🏷️ 직무 용어

- 참여형 하천관리 : 지역주민의 능동적 참여를 통한 하천 감시, 쓰레기 수거, 유해 식물 제거 등을 말함

- 참조하천 : 복원사업에 있어 교란된 하천의 원래 모습과 기능을 찾을 수 있는 기준과 목표가 되는 하천

- 파라페트월(parapet wall) : 파랑으로 인한 제체의 월류 방지, 댐 축조량, 기초굴착량, 차수벽 면적 경감 등을 목적으로 댐 마루에 설치하는 시설물

 

 

 

  🏷️ 오늘의 명언

"좋은 성과를 얻으려면 한 걸음 한 걸음이 힘차고
충실하지 않으면 안 된다."
_ 단테