모닝스쿨 미라클 모닝 _ 2024.05.29 DAY 17

취업사관학교 모닝스쿨 미라클_DAY 17

2024.05.29 07:30~08:30

기상시각 - 07:10

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  🏷️ 마음챙김 명상

https://www.youtube.com/watch?v=HRxTN4TH-80

'청소년을 위한 마음 챙김' - youtube

 
 
 
 
 
 

  🏷️ 오늘의 감사 인사 세 문장

1. 오늘 알람이 울리기도 전에 잠에서 깼습니다. 감사합니다.
2. 아침 메뉴를 고민 없이 먹을 수 있음에 감사합니다.
3. 아침부터 기분 좋게 인사를 해준 사람들께 감사합니다.

 
 
 
 
 
 
 

  🏷️ 직무 용어

납사(=나프타, Naphtha) : 특정 탄화수소를 포함하고 특정 범위에서 끓는 휘발성이 강한 석유류를 총칭한다. 원유에서 직접 생산되는 끓는점의 범위가 30~200℃에 있는 유분으로 다양한 가연성 액체가 있음.
 
납오염(Lead Pollution) : 납과 그 화합물에 의한 오염 피해를 말한다. 납은 소량이라도 장기간 섭취하면 체내에 축적되어 인체에 만성중독을 일으킴. 대기 오염원으로는 가연가솔린에 의한 자동차 배기가스, 납정련 공장이나 납축전지공장등의 배츨 가스 등이 있고, 수질 오염원으로는 납제련 공장이나 도금 공장의 배수 등이 있음.
 
납중독(Lead Poisioning) : 일반 성인은 1일 평균 0.3-1.0mg의 납을 섭취하고 있지만, 1.0 mg을 넘으면 배설량을 넘어서 체내에 축적되어 만성중독을 유발. 폐나 소화기, 피부 등을 통하여 흡수되어 피로, 변비, 두통, 관절염, 근육마비, 뇌이상 증상 등을 일으킴.
 
 
 
 
 
 

  🏷️ 오늘의 명언

 
 

자신이 해야 할 일을 결정하는 사람은
세상에서 단 한 사람,
오직 나 자신뿐이다.

_ 오손 웰스

 
 
 
 
 
 
 

24.05.29_수업사진

 

 
 
 
 
 

  🏷️ 5월의 반성 & 6월의 목표

- 단체생활이라는 이유로 연구실 일정에 매달려 개인적인 일을 뒷전으로 한 점이 후회된다.
- 몸이 바쁘고 힘들었단 이유로 공부를 미룬 것을 반성한다.
- 기사 공부를 앞전에 해둔 것이 있기에 안일했던 것을 반성한다.
- 수업 없는 주말이나 휴일엔 본가로 내려가 휴식을 취한 것을 반성한다.
 
- 우선은 기말시험공부에 집중(6월 19일까지)
- 토스 수업 열심히 듣기(6월 17일 ~ 7월 19일까지)
- 수질환경기사 필기시험 준비(6월 20일 ~ 7월 중순)
- 기사시험 후 컴활 1급 필기 준비(8월 3일 전까지)